아로마마사지1 지친몸을 위해서-타이마사지,아로마마사지 오늘은 운동으로 생긴 근육통이나 일상생활에서 생긴 근육 뭉침 및 피로를 한 번에 날려버리는 마사지에 대해 알아보겠습니다. 운동으로 근육을 키우는 것도 중요하지만 중간중간 부드럽게 풀어주는 것도 중요하다는 점 알고 계시면 좋겠습니다. 타이마사지 과거 2500년 전부터 전해져 내려오는 역사와 전통이 깊은 마사지입니다. 특히 과거에는 고대 왕들만 위한 마사지였는데요, 현재는 일반인들도 많이 즐기는 마사지 중 하나입니다. 심장에서 멀리 떨어진 하체를 위주로 혈과 기를 자극시켜서 혈액순환을 돕고 몸의 기를 온몸으로 퍼트리는 마사지입니다. 그렇다면 타이마사지의 효능은 어떤 것이 있을까요? 근육이완 먼저 근육이완입니다. 너무 운동을 많이 해서 생긴 근육통이나 건설현장, 공장 등 반복적이고 힘든 노동을 하는 직업을 가.. 2024. 3. 27. 이전 1 다음
