치아관리1 치아관리-충치없이 건강하게 오늘은 살아가면서 꼭 필요한 관리인 치아관리에 대해 알아보겠습니다. 특히 치아는 한번 손상되면 돌아오지 않기 때문에 더더욱 관리가 중요한데요 또한 치아관리는 먹는 것과도 연결되기 때문에 몸 건강을 위해서라도 꼭 관리를 해주어야 합니다. 그렇다면 치아관리방법을 한번 알아보겠습니다. 칫솔질과 구강관리 칫솔과 치약 먼저 가장 기본인 칫솔입니다. 칫솔질 전에 칫솔 선택부터 말씀드리자면 칫솔모가 부드러운 것이 좋고, 칫솔머리가 작은 칫솔이 좋습니다. 치아 마모를 방지할 수 있습니다. 또한 강한 멘솔의 치약을 쓰면 입안이 개운한 느낌이 드는데 이는 일시적인 것으로 오히려 잇몸을 상하게 할 수 있습니다. 화학성분이 없는 부드러운 치약을 사용하는 것이 장기적으로 도움이 됩니다. 칫솔질 너무 강한 칫솔질은 치아의 표면을.. 2024. 3. 26. 이전 1 다음
