피부관리1 꿀피부 어렵지 않아요 오늘은 건강하고 매끈한 피부를 가지는 방법에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 차가운 칼바람과 건조한 공기때문에 피부가 푸석해지고 뾰루지나 여드름이 나신 분들이 많을텐데요 이번 글을 보시고 우리모두 꿀피부를 가질 수 있게 노력해봅시다! 생활습관 개선 피부 바깥쪽에 막이 있는데 그것을 피부장벽이라고 합니다. 외부에서 들어오는 세균을 막고 피부장벽 안의 수분을 빠져나가지 못하게 해주는 역할을 합니다. 이 피부장벽이 약해지는 가장 큰 원인은 생활습관입니다. 매일 술을마시거나, 잠을 안 자거나, 스트레스 등 생활습관의 영향이 가장 큽니다. 그렇기에 먼저 바른생활을 하시는것이 좋습니다. 옛말에 미인은 잠꾸러기라는 말이 괜히 나온 말이 아닙니다. 잠이 부족하게 되면 피부의 재생이 더디게 되어 피부가 푸석해지고 건조해집니.. 2024. 3. 20. 이전 1 다음
